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一天中有3个时刻，适合养生！
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1. 腰部按摩摄生腰部保健按摩能够舒筋通络，促进腰部的气血循环，消除腰肌疲惫，缓解腰椎痉挛和腰部痛苦，使腰部活络，健壮而有力。1）用手掌搓至手掌变热后，别离放至腰部按摩腰部上，直到有热感间断。但早晚各
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铃声清越、笔锋落定、试卷轻合，7月2日下午，伴随考试结束的铃声，珠海市2025年初中学业水平考试简称“中考”）正式落下帷幕。全市2.82万名考生合上笔盖，为初中学习生涯划上圆满句号。学校门口人流如织。
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最近一个话题很火啊，那就是“夏病冬治”，冬病夏治大家都知道，那什么是夏病冬治呢？“夏病冬治”源于中医古籍《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，适用于症状夏重冬轻的缓慢疾病。如过敏性鼻炎、支气管哮
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