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腐竹跟豆角是可以一起食用的,这两种食材并不会发生任何的化学反应,而且腐竹炒豆角是很简单的,我们首先要将腐竹用冷水浸泡,然后在将豆角进行焯水处理,最后在将豆角跟腐竹一起翻炒,加入生抽、鸡精以及食盐等调料 ...[详细]
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战“疫”期间,配合防控,安心宅家,削减外出是正道。但不少人会出现久坐不动打游戏、久卧不起去刷剧的状况,不仅用眼过度,还让运动量大大下降。《素问·宣明五气篇》说到,“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉”。小固 ...[详细]
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色斑,血脂高……都是血液废物形成的,铲除血液废物,才能让你的血液活起来。下面这些食物,如青椒、绿茶、黑豆等都是血液废物的天敌,看完它们的成效要记得要常吃!01青椒——避免血液凝结青椒含有的养分元素—— ...[详细]
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三焦不通,是中医常说的词汇,但三焦到底是什么,一些患者摸不着头脑,也不知道是什么病。那么,今天我们就来说道说道三焦,看看它到底是指什么,三焦不通有啥危害,又该如何打通三焦。三焦是六腑之一,和五脏相对应 ...[详细]
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每当上街,你是不是总忍受不住街边美食的诱惑?为了解一时之馋,你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好,多吃则会危害健康。而为了健康,最好就是在家吃饭。看到这里,你是否已经心动?那就赶紧跟着我学习一下如 ...[详细]
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炎炎夏日,除了西瓜和空调必不可少外,还有一样东西也一定不能少——凉席。睡觉的时候,把床单换成凉席,凉快的不止一点半点。不过,这凉席虽好,但是,如果不注意清洗,不讲究使用方式,则很容易对身体健康造成危害 ...[详细]
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金银花的名气很大,固然与其“金银”之名有关,但根本原因还在于它的最大特长,既能清热,又能解毒,而且功效特强,可以说是清热解毒第一花。清热解毒佳品——金银花据宋代的张邦基在《墨庄漫录》记载:宋徽宗年间, ...[详细]
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普通人体内的温度是稳定的,体内特定系统能够调理体温,可是,当咱们的身体长期处于高温环境中,如夏日的暑热天气,或是在高温环境下作业时体内智能调理系统正常功用就会损失,身体温度急剧上升,从而呈现头晕、恶心 ...[详细]
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山楂是化食积的佳品。《本草纲目》介绍,“山楂化饮食,消肉积……凡脾弱食物不克化,胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚绝佳。”山楂的吃法很多,除了吃鲜山楂、山楂食品外,在炖肉时也可适当加入,既可调味又帮助消 ...[详细]